Varför är det så himla gott med kladdekaka och varför är det mesta som gör att centmetrarna ökar kring magen så gott? Man skulle ha sin alldeles egna lilla, portabla fettsug. Men nu har man inte det och det enda som skulle kunna hjälpa har man inte heller. Jag har hört att det heter KARAKTÄR.

Jag vet att jag inte har KARAKTÄR nog att säga nej tack till godis och kakor alltid. Jag menar skulle de små goda grejorna bara ligga i en disk nånstans och inte bli uppätna. Och tänk om det inte finnns så mycket gott när man har gjort färdigt en diet. Allt godis har bara sveps bort av stor våg och plötsligt finns det bara torra skorpor och kaffe kvar. Ujaamig.

Men nu är ju verkligheten inte som man tror i sin värsta fantasi. Allt finns kvar även om jag tvivlar ibland.Nu ska vi plocka fram herr KARAKTÄR och följa hans handfasta råd när det gäller kosten.

1 Ta en lång promenad det första du gör på morgonen

2 Ät en ordenlig frukost när du kommer hem, Havregrynsgröt eller yoghurt med allbran och bär, grov bulle med solroskärnor i, dela den och tag antingen leverpastej eller kalkonkött som pålägg, gurka eller tomat och skivad purjolök, En kopp nyttigt te (grönt blir bra) och en kopp juice. (Absolut inget kaffe)

3 Sen har du energi till att hålla i gång en hel dag , men glöm inte de små målen som kallas  lunch och middag också

Jag vill bli kompis med herr KARAKTÄR!

"men den som älskar Gud, han är känd av honom" 1Kor 8:3

kram Nilla

Solen är obarmhärtig men visst är det skönt när vårsolen kommer och man känner värmen från den, men den avslöjar också hur fönsterna ser ut och damm som dansar i solstrålarna. När jag var liten inbillade jag mig att dammet inte var damm utan Guds strålglans som jagade mig över golvet. Jag var helt betagen i dessa vackra strålar. Precis som när man står i Pålsjö skog och ser solen bryta igenom molnen i horisonten och breda strålar träffar Öresunds ytvatten. Det är vackert!

Jag tyckte inte alls om våren när jag var yngre. Jag har alltid tyckt att hösten är den skönaste årstiden. Då fick man börja ta på sig mer kläder och man slapp visa hur man såg ut. Det är konstigt egentligen att när man är i tonåren så inbillar man sig att man är för tjock men när jag tittar på gamla kort så ser jag inte alls tjock ut. Välbyggd kanske men inte tjock. Men det är säkert en fix ide som man automatiskt matas med i den åldern. Då läste man "starlett", "ung och kär" och nån annan veckotidning jag har glömt namnet på. "Min värld" fanns det också nån tidning som hette. Tidningar fyllda med skräp egentligen men det hjälpte när man skulle fly den hårda verkligheten! Idag är det om möjligt ännu värre när det gller mångfalden i dessa tidningar!

Men det var inte det jag skulle skriva om utan om våren. Jag har faktiskt ändrat åsikt där nu tycker jag om solen och värmen. Man fryser ju lättare nu för tiden och solen ska vara bra för psyket, så ut med mig och lapa sol!!

Solen, vinden och vattnet. Det härdar växterna och då måste det vara bra för allt annat skapat också, eller hur?  

"Behandla andra som ni vill att de ska behandla er" Matt.7:12

kram Nilla

Måste poängtera att min man är absolut inte "gnällig" när han blir sjuk. Man får nästan påminna honom om att ta det lugnt!!

Kram Nilla